Raggiungere il benessere psichico anche grazie al teatro e alla scrittura, come strumenti di gestione delle emozioni e di narrazione/rappresentazione di sé. Al centro del volume l'esperienza e l'attività dell'associazione Oltre l'orizzonte che dal 1999 rappresenta un punto di riferimento sul territorio pistoiese per persone (giovani) con disagio psichico e le loro famiglie. In 9 capitoli il libro propone un vero e proprio percorso esperienziale e formativo dedicato al teatro e alla scrittura come arte-terapia, auto-mutuo-aiuto e strumento per combattere il pregiudizio e imparare ad accettare le diversità. Insieme ad interventi di esperti e operatori, la voce di familiari e di quanti soffrono di disagio psichico in un'intensa narrazione collettiva.